[...] wstąpić, pare lat temu można było dostać się do SPAP w ten sposób, że zaraz po przeszkoleniu podstawowym kandydat do służby w SPAP-ie szedł na spotkanie z dowódcą pododziału gdzie po krótkiej rozmowie zdawał testy psychologiczne, sprawnościowe i miał badania lekarskie, i były takie przypadki, że słuchacze kursu podstawowego bez odbębnienia 3 lat [...]
Białko z ryby nie jest wcale gorsze od białka z mięsa. wpierdzielasz mniej pierogów zostawiając miejsce na karpia i jest gites Najgorszy jest ten post 2 dniowy, czy tam ile. Gdzie tylko jeden posiłek do syta. A jak ktoś święta obchodzi to żecz jasna o tej sprawie zapominać nie powinien. A takich tradycji trzeba strzec bo potem od mikołaja [...]
[...] zamiast czekac na nabranie sil wrzucic na kolejne serie mniejszy ciezar i robic za to bardziej dokladnie. Sa rozne opinie co do przerw miedzy seriami. Czytalem wiele artow gdzie jedni mowia ze powinny byc dluzsze a inni tez zaawansowani ze robia krotkie. Tak ze pewno to i to dobre. Ale krotkie serie maja jedna zalete ... nie siedziesz na silce [...]
Nie wiem czy to dobrze ale z tego co tu wyczytalem to ostatni bialkowy posilek ok.18-19.00 potem tylko woda. /GDZIE PISZA TAKIE HEREZJE? Czy jesc cos po tym trenigu (ok.11.00) w nocy ?? /JAK LESSIE. CARBO MOZNA ZASTAPIC INNYM ZRODLEM WW. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu
Echhh ginomen .. siodełko tureckie to cześc w mózgu gdzie jest przysadka i podwzgórze Trza zbadac biochemię , SGHB i inne hormony , kortyzol miałes badany ? bo to najprawdopodobniej niego mozna obarczyc za twoje problemy
[...] Zdecydowałem się jednak na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Dwie nowe jak dla mnie odzywki, zobaczymy jak się sprawdza. gdzie Ty tam roznice widzisz? tak sie sklada ze sam ten temat pisalem i ja zadnych znaczących roznic tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie [...]
[...] Zdecydowałem się jednak na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Dwie nowe jak dla mnie odzywki, zobaczymy jak się sprawdza. gdzie Ty tam roznice widzisz? tak sie sklada ze sam ten temat pisalem i ja zadnych znaczących roznic tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie [...]
[...] co dales:)) "Ziki ? ja w 10min jem wielki talerz owsianki u pol kilo twarogu!" no tak na wykladach nie mam co robic tylko jesc owsianke i twarog:))) po 1 nie ma gdzie sie z tym rozlozyc a jak nawet to smiech na sali...i nie mow ze masz w dupie innych ze sie smieja ale pozniej ludzie patrza jak na....a tym bardziej ze ejszcze tych [...]
[...] (98%naryngenina) Kofeina bezwodna 100mg Workout Creatine Surge 1250mg Monohydrat Kreatyny Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny I powiedźcie mi jak to może działać ? gdzie np BA jest myśle najwięcej 500 mg w jednej porcji %-)troche ponad gram kreatyny %-)brakuje jeszcze ekstraktu z buraka %-) dobrze ,że pomperów jest "najwięcej" Jak widze [...]
zapomniales dodac ze ciezarowcy ci jada na koksie :D normalnie mozna byloby sie wypalic przy takim treningu.To nie jest cos takeigo dla przecietnych zjadaczy chleba.Gdzie szkola, praca, zarobkowanie, spotykanie z przyjaciolmi, przemiaszczanie sie na silownie.. ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-22 23:27:37
[...] trenowalem na odzywkach i mysle, ze i tak wiele zrobiłem. Jednak nie oklamujmy się - wiecej jak 43 bez koksu nieda się osiągnąć, chyba, ze ma się naprawdę extra genetyke a takich jest naprawde malo. Wyczytalem to gdzie w jakiejs ksiazce dla zawodników bodybulding. Tak więc dziekuję za naswietlenie tematu wszystkim i pozdrawiam. Sogi polecialy.
Pocałuj go siarczyście na dzień dobry To i ja tak dołączając się do pytania, jeśli można oczywiście W jakich godzinach mają dokładnie treningi w tej gwardii? I gdzie tak dokładniej? To ten takie "główny" budynek przy Krupniczej? Z Googli korzystałem ale oni się wszędzie tylko chwalą osiągnięciami zawodników... choć możliwe że słabo [...]
No a skąd można wiedzieć czy to fakte ? wygląda jak oryginał Wcześniej też od tego samego miałem to dupa tak nie bolała i na bank był teść bo włosy zaczeły mi rosnąć tam gdzie nie miałem. Wszystkie inne ma ok to czemu oma ma być fake ;/. tylko nie wiem czy po oryginalnej z apteki też jest taka gęsta i dupa tak boli ;p Zmieniony przez - macmac123 w [...]
[...] jeszcze gorzej...jak masz gino to odstaw saa,daj nolve i lecz i jeszcze raz lecz gino...nie spodziewaj sie szybko efektow..nolva dopiero po miesiacu zaczyna dzialac tam gdzie trzeba juz pozadnie,zreszta na niektorych ulotkach pisza to,dlatego leczenie jest dlugotrwale....sam po 2,5 miesiaca mozna powiedziec ze wyleczylem gino i dopiero [...]
[...] edycja będzie w innym terminie,reklamy tez bedzie więcej,chociazby na naszej stronie:) Zawody same w sobie fajnie zorganizowane,prowadzący wyczytywał nazwiska i cięzar,mozna było gdzie się rozgrzać ,przebrac czy spocząć.Nagrody były bardzo zadawalające myśle-ale najwazniejsze,ze w Poznaniu coś się ruszyło pod względem sportów siłowych:)
Ponizej masz link do postu gdzie sa wypisane masci na rozstepy ;) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22306&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Z tego co wiem ale nie dam se za to Uba uciac to pomaga tesh kwas cytrynowy ? podobno je wybiela ;] gdzies to na forum czytalem ;) z tym ze nie sprawdzalem :) ja mialem tego sporo samo [...]
mowiłem że city przegra, zresztą mi i tak nie weszły inne... Na jutrzejszą LM: Roma : Chelsea Cluj : Bordeux Liverpool : Athletico Marseille : PSV To są jedyne mecze gdzie są w miare spore stawki. Można byłoby dac że Roma - Chelsea i Cluj - Bordeux nie padnie wiecej niz 2,5 bramka ponieważ: Ostatnio jak był mecz Chelsea - Roma to padł chyba [...]
[...] (co bedzie pewno kosztowalo majatek - czytaj. dostepne tylko dla miliarderow). Podobno pracuja juz nawet nad tym, zeby wszystkie wspomnienia czlowieka wprowadzic do robotow, gdzie po smierci danej osoby wszystko zostanie w robocie i to tak jakby byla ta sama osoba. Kto w tych czasach nie chcialby zyc wiecznie? Chyba tylko slepy glupiec. Tak samo, [...]
[...] i sam mozesz sie wszystkiego doszukac. Wystarczy tylko wiedziec czego szukac i skupic sie nad tym. Najwiecej nauczy Cie samo zycie. Widze, ze zyjesz w kolorowym swiecie, gdzie kazdy lekarz chce Ci szczerze z serca pomoc i nie mysli przy tym o pieniadzach. Ja pierd***** zalamujesz mnie czlowieku. Ale spoko jak masz takie kolorowe podejscie to [...]
[...] i zaprezentować galę, która ponownie będzie pretendować do wydarzenia roku na scenie sportów walki w Polsce. Na szczęście dla fanów jest szansa na zaistnienie cyklicznego wydarzenia na naprawdę europejskim poziomie, gdzie będzie można podziwiać czołowych zawodników MMA/K1, a nie cudaczne starcia bohaterów serwisów plotkarskich. hehehe